Aprenda Jiu-Jitsu de Forma Inteligente

Cursos, e-books, regras oficiais, pontuações, estratégias e conteúdos exclusivos para atletas, professores e apaixonados por Jiu-Jitsu.

Aprenda as regras oficiais do Jiu-Jitsu, entenda penalidades, vantagens, pontuações e procedimentos usados em competições.

Entenda quantos pontos vale cada posição, raspagem, queda, passagem de guarda, montada e pegada de costas.

Aprenda como controlar posições, administrar vantagem, evitar punições e competir com mais inteligência.

Conheça a origem do Jiu-Jitsu, grandes mestres, evolução da arte suave e sua expansão pelo mundo.

Aprenda vantagens, penalidades, raspagens, montadas e regras oficiais das competições.

Entenda posicionamento, controle, passagem de guarda e estratégias usadas por atletas experientes.